Re: цензії
- 24.09.2026|Валентина Семеняк, письменницяЧого навчає нова казка Юлії Перегуди?
- 23.09.2026|Тетяна Качак, літературознавиця, докторка філологічних наук, професорка Прикарпатського національного університету імені ВасиляГалузка сонетів та верліброві окрушини Оксани Тебешевської
- 23.09.2026|Дана ПінчевськаПро мистецькі стилі, архітектурні і не дуже
- 16.09.2026|Валентина Семеняк, письменницяТа, що літає без крил
- 15.09.2026|Вероніка Чекалюк, науковиця, кандидат наук із соціальних комунікаційСамозбереження як мистецтво жити: ментальне здоров’я, спілкування і філософія довголіття Шигеакі Хінохари
- 12.09.2026|Тетяна Іваніцька-Дячун, лікарка-психіатриня, PhD, психотерапевтка, письменницяКоли казка знає про дитину більше, ніж вона вміє сказати словами
- 12.09.2026|Буквоїд«Донька землі»: роман про кріпачку, чий біль перетворюється на пісню
- 09.09.2026|Тетяна Качак, м. Івано-ФранківськРомани Дмитра Кешелі про вселенську і всеосяжну любов
- 07.09.2026|Анна-Віталія ПалійІгор Павлюк: Між стражданнями і добром
- 04.09.2026|Ігор Фарина, письменник, м. Шумськ на ТернопілліДитяча душа дивиться на світ через казку
Видавничі новинки
- Павлюк Ігор. "Мезозой"Проза | Буквоїд
- Прозовий дебют Надії Позняк «Ти ж знаєш, він ніколи тобі не дзвонить…»Книги | Буквоїд
- Сащук Світлана. «Дратва тиші»Поезія | Буквоїд
- «Безрозсудна» Лорен Робертс: почуття vs обов’язок та повалені імперіїКниги | Буквоїд
- Ігор Павлюк. «Голод і любов»Поезія | Буквоїд
- Олена Осійчук. «Говори зі мною…»Поезія | Буквоїд
- Світлана Марчук. «Магніт»Поезія | Буквоїд
- Олександр Скрипник. «НКВД/КГБ проти української еміграції. Розсекречені архіви»Історія/Культура | Буквоїд
- Анатолій Амелін, Сергій Гайдайчук, Євгеній Астахов. «Візія України 2035»Книги | Буквоїд
- Дебра Сільверман. «Я не вірю в астрологію. Зоряна мудрість, яка змінює життя»Книги | Буквоїд
Літературний дайджест
Лариса Денисенко: Роздратування - поглинач часу, енергії та запусковий механізм сварок
Лариса Денисенко - автор з унікальним для української літератури досвідом.
Походить з російськомовної родини, але принципово пише українською. Фаховий юрист з правом практики закордоном. Кар´єри адвоката виявилося мало. Свого часу Лариса Денисенко всіх здивувала. Написала роман, перемогла в "Коронації слова" та почала паралельну кар´єру письменниці. Зараз у її доробку - 6 книжок для дорослих та одна дитяча, а також робота ведучою передачі "Документ +".
Як можна поєднувати стільки успішних іпостасей? Успішний правник, незвичайна письменниця, прониклива телеведуча-співрозмовник, досвідчена матір і дружина, стильна жінка... Ларису Денисенко постійно хочеться запитати "Як ви все встигаєте?"
Ексклюзивно для "Української правди. Життя" Лариса Денисенко поділилася своїми секретами.
1. Коли ти живеш не один, хтось з родини має стати годинником із вбудованим будильником. В нашій родині це - я, тому наш годинник завжди поспішає на 20-30 хвилин. Інколи хтось намагається перевести стрілки або підмінити батарею, але нічого в них не виходить.
2. Бажано відчувати та слухатися свого ритму, якщо ви - сова - дозволити собі такий режим, щоб вкладатися та прокидатися пізніше; якщо жайворонок - навпаки. Звичайно, можна жити і за іншими правилами, але якщо сові та жайворонку помінятися крилами - вони не зможуть літати. І нам це буде важко робити.
3. Варто навчитися сприймати людину такою, як вона є. І якщо хтось з ваших близьких продовжує розкидати одяг і уперто не бачить пилу, краще простежити, на що він звертає увагу і яке зайняття його не дратує, і доручати йому саме такі справи, а з цим розбиратися самій. Роздратування - найбільший поглинач часу, енергії та запусковий механізм сварок.
4. Пріоритетними краще визначати справи, котрі до вподоби та надихають. Зазвичай ними займаєшся із азартом, натхненням та задоволенням, тому вивільняється багато часу на буденне, щоденне та тягомотне. 5. Колись я звернула увагу на те, що за час однієї реклами (між телевізійними шоу або стрічками) можна вигуляти собаку, перевірити щонайменше 2 уроки у дитини, прийняти ванну, висушити волосся, сходити в магазин, поставити тушкуватися овочі, підсмажити м´ясо, прибрати одну кімнату тощо. 6. До побутових справ, котрі мало в кого викликають ентузіазм, краще ставитися грайливо. Під час прасування, куховарства, перевірки уроків, прибирання можна уявляти себе героїнею кіно, книжки, історичної ситуації. Під час прибирання кімнат я частіш уявляю себе кілером, котрий вимушений переховуватися під личиною готельної покоївки. Головне особливо не захоплюватися і вчасно витягувати себе з цього стану. 7. Щоб відновлятися достатньо гармонії, розуміння іншою людиною та любові. Однак допомагає колоротерапія (обирайте той колір одягу, дрібних предметів, антуражу, котрий помагає заспокоїтися або навпаки активізуватися); посмішкотерапія - кожному є що згадати з посмішкою. Також важливим для подолання будь-яких депресивних станів є дихання. Можна змінити глибину, частоту, ритм дихання, спробувати дихати, наприклад, в ритмі танго або уявляти, що дихаєш наче океан - це змінить ставлення до сьогоденної ситуації та життя. 8. В певному віці краса жінки більше проявляється в доглянутості, тому достатньо слідкувати за руками (манікюром), волоссям та вміти комбінувати одяг, на це йде зовсім небагато часу. 9. Вигідно навчитись робити кілька справ одночасно, тут також важливим є правило комбінаторності, треба зрозуміти, що виходить поєднувати краще і найлегше; одне припасувати до іншого, і можна вивільнити час. 10. Більше сміятися та жартувати. Це певною мірою захисні окуляри-калейдоскопи, котрі не дадуть сірості, марудності та тоскності поглинути нас.
Коментарі
Останні події
- 25.09.2026|10:33Три українські книжки увійшли до міжнародного каталогу White Ravens 2026
- 23.09.2026|14:2230 вересня ТанцТеатр «Життя» покаже у Львівській опері програму «Пазли» до свого 40-річчя
- 23.09.2026|14:107–8 листопада у Львові втретє відбудеться Міжнародний фестиваль «Земля Поетів»
- 22.09.2026|20:42«Таргани в голові»: хто насправді керує людиною?
- 22.09.2026|18:04Обгорілі українські книжки стали частиною міжнародної експозиції на Карпатському саміті
- 19.09.2026|08:38Грант House of Europe «Ранок» спрямує на дитячі книжки шрифтом Брайля
- 16.09.2026|19:20У Нідерландах виходить двомовна поетична збірка Дмитра Лазуткіна "Будемо жити вічно"
- 15.09.2026|12:37«Крилатий Лев» вручив нагороди
- 12.09.2026|15:01Україна на Frankfurter Buchmesse 2026: 44 видавництва, спецпроєкти та візуальний стиль за мотивами Василя Кричевського
- 11.09.2026|19:50Боріс Джонсон презентував український переклад своїх мемуарів на BookForum у Львові
