Вона - психолог, дипломований інструктор йоги, оздоровчого фітнесу, ЛФК. Практикує йогу понад десять років. Вивчала, освоювала і аналізувала такі напрями, як аштанга-йога, йога Айєнґара, хатха-йога, дживамукті-йога, Трай йога. Під впливом своїх учителів, синтезуючи отримані знання і навики, Людмила Копієвська розробила збалансовані комплекси вправ, адаптовані для сучасного європейського жителя.

Всі вправи апробовувалися протягом 5 років на групових заняттях, був отриманий 100% оздоровчий ефект, незалежно від віку і рівня підготовки Таким чином, Людмила Копієвська створила стиль «Wellness yoga», який і викладає у власній студії для усіх бажаючих та кваліфікованих сертифікованих тренерів.

У липні 2010 року у видавництві «Країна Мрій» вийшла книга «Йога з Людмилою Копієвською.Мистецтво жити легко». Книга видана двома мовами – українською та російською.